Kurma Mealshakes..Wowoowotttt..dengar nama dia pun dah meleleh ayak liur kan..kalo dah ada depan mata memang zasss layannn...Kurma Mealshakes ni bukan je boleh diambil untuk mommy2 preggy tau...tapi bleh gak untuk kita buat masa bulan puasa..tuk desert2 ke..eh senang kata anytime..anywhere boleh buat kurma mealshake ni..mabeles!
Memakan kurma bukan saja sunah mengikut Islam tetapi ia buah kering yang sangat sesuai untuk berbuka. Memandangkan ia kaya dengan glukos dan serat tambahan, ia membantu memberi tenaga tambahan dengan cepat.
Tahukah anda bahawa pengambilan minuman manis seperti minuman bergula akan diserap selama 20-30 minit kerana kandungan gula yang tinggi. Sedangkan kurma menyerap di dalam badan selama 45-60 minit dan ia berjaya membuktikan bahawa buah kurma pembekal tenaga yang berkekalan.
Korang mungkin mahu rasa kenyang dan hakak sarankan korang makan kurma bersama air susu. Air susu merupakan minuman anti asid yang baik di mana ia membantu mengelak pedih ulu hati ketika korang takde selera nak makan . Jadi, hakak kongsikan resipi Kurma Milk Shake yang bukan saja mudah disediakan malah menyegarkan hari anda.
Bahan-bahan:
5 biji kurma
Susu kotak, susu segar atau susu tepung
Ais
Kismis *tambahan*
1 sudu meal shake shaklee
Cara membuat:
Biji buah kurma dibuang dan direndam ke dalam air panas untuk melembutkannya. Kemudian dikisar bersama air susu dan mealshake mengikut jumlah hidangan dan beberapa ketul ais. Kemudian, taburkan kismis supaya memberi rasa manis apabila mengunyah ketika minum.
Selamat mencuba!
Nak dapatkan mealshake?
watsap hakak k kat 017-3789501
hakak Cod kat Damansara, Kepong, Sg Buloh, KL SOGO. Pos pon boleh seluruh malaysia tau. Hik.hik.
No comments:
Post a Comment